将一量匙(10克)加入200毫升的开水中揽拌均匀后，即可食用。
生物蛋白素
由四大主要成分组成的全植物蛋白质：
．SolaeTM大豆分离蛋白：最纯正大豆蛋白，低脂肪含量，含超过90% 的蛋白质（以每一干重量为准），结合齐全的植物蛋白质，提供所有必要氨基酸。
．NUTRALYS®豌豆分离蛋白：法国Roquette（全球最著名的豌豆蛋白生产商）出品，以黄豌豆制成，是支链氨基酸（BCAA），精氨酸、赖氨酸及谷氨酸的极佳来源，低脂，完全不含麸质、乳糖及其他抗营养因子，容易被人体消化。
．BENEO-Remy米蛋白：含硫氨基酸、半胱氨酸及蛋氨酸，米蛋白是低过敏性蛋白质，不会对胃部造成刺激，比其他来源的蛋白质更易被人体消化。
．ProHydrolase™结合了取自芽孢杆菌（Bacillus
sp.） 及菠萝的独特蛋白酶，可助身体有效地消化更多蛋白质，吸收更多的主要氨基酸。
